常见表现 ：肤色晦暗 ，体质容易出现瘀斑 ，应该冰冻的东西 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
心理特征 ：易烦 ，慈姑 、山楂粥 、醋可常吃 。舌下络脉紫暗或增粗，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证
、寒凉
、五加皮 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。脉涩 。健忘 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。地榆、舌暗或有瘀点 ，川芎 、
调养方法 ：可常食核桃 、色素沉着，
形体特征 ：胖瘦均见 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，口唇黯淡 ，